Cycle Dôin et endométriose
Dernière mise à jour : 18 sept.
ATTENTION L'ATELIER INITIALEMENT PREVU A PARTIR DU 26 SEPTEMBRE EST POSTPOSÉ POUR TOUTES LES PERSONNES INSCRITES ONT ETE CONTACTEES. LES NOUVELLES DATES SERONT COMMUNIQUEES DES QUE POSSIBLE.
Depuis 2 ans, je travaille avec les cliniques de l'endométriose et de la douleur à l'hôpital Erasme. Fort de cette expérience, j'ai constaté que beaucoup de femmes atteintes d'endométriose ont besoin d'aide au quotidien et se retrouvaient seules face à la gestion de leur pathologie. Souvent les partenaires de vie, coloc' ou parents se retrouvent impuissants face à ces difficultés. C'est pourquoi j'ai mis en place un protocole de soutien qui mélange le dôin (gymnastique traditionnelle japonaise) et le shiatsu permettant aux patientes de s'auto-traîter et/ou d'être soutenue par leur entourage.
Je vous propose un cycle de 4 séances d'une heure pour apprendre ces techniques.
Nous y pratiquerons de l'auto-massage, du massage à deux, ainsi que des techniques qui permettent de soulager les douleurs (étirements seule et à deux) et des exercices de méditation et de respiration. Au travers de la palette d'outils proposés, vous verrez ce qui vous convient le mieux au regard du type de douleurs que vous avez.
Dates à définir.
Prix :
1 pers. 12€/séance - 40€/4 séances
2 pers. 20€/séance - 70€/4 séances
BE95 0016 3211 8158 avec la communication "Dôin Endométriose"